Nelle persone con funzionamento internalizzante, il corpo diventa spesso l’ultimo spazio ad avere voce.
Finché funziona, viene ignorato.
Quando chiede piacere, rallentamento o intimità, viene corretto.
Questo porta a:
- difficoltà sessuali non spiegabili solo sul piano fisico
- tensione corporea cronica
- difficoltà a rilassarsi
- controllo eccessivo
- fatica nel provare piacere
Il corpo diventa un luogo da gestire, non da abitare.
L’errore più frequente è credere che il piacere:
- si ottenga con la volontà
- migliori con il controllo
- arrivi attraverso la prestazione
Ma il piacere non risponde al controllo.
Risponde alla sicurezza interna.
Recuperare piacere non significa fare di più, ma:
- ascoltare di più
- rallentare
- permettere al corpo di esprimersi senza giustificazioni
Molte difficoltà sessuali non sono “problemi sessuali”, ma segnali di un corpo che non vuole più adattarsi.
Il piacere è come il sonno:
più cerchi di controllarlo, meno arriva.
Serve un contesto sicuro, non uno sforzo.
Il piacere non si ottiene controllandosi meglio.
Si costruisce quando il corpo smette di doversi difendere.
